Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2015
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 73,96g | Eiwit: 72,40g | Kolhy: 136,93g.
Ontbijt: Muz, Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Cacık, Tavuk Şnitzel. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Tulum Peyniri, Muz, Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık). Snacks/Andere: Ülker Çubuk Kraker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Huhutula's Gewicht Geschiedenis
|