Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2023
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2265 kcal
|
Vet: 36,91g | Eiwit: 118,24g | Kolhy: 376,70g.
Ontbijt: Compliments Fruity Hoops, Bananas, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf. Lunch: Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Superstore French Bread, Honey Loaf, Bananas, Becel Light Margarine, Clementines, Egg. Diner: No Name California-Style Mixed Vegetables, President's Choice Ruby Little Gems Red Mini Potatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Andere: Superstore French Bread, Becel Light Margarine, Bananas, Bananas. meer...
|
|
3857 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 36 minuten, Weed trimming - 4 uren en 15 minuten, Rusten - 8 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|