Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2023
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2335 kcal
|
Vet: 102,52g | Eiwit: 232,88g | Kolhy: 117,00g.
Ontbijt: Animal Whey. Lunch: Tomatoes, Bell Peppers, Olive Oil , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Diner: Trader Joe's Roasted Vegetables , Daphne's Greek Cafe Whole Wheat Pita, Trader Joe's Grilled Chicken Breast Strips, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Snacks/Andere: Great Value Broccoli & Cauliflower, Peloponnese Kalamata Olives, Animal Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ale000x's Gewicht Geschiedenis
|