Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2023
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 61,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 56,60g | Eiwit: 116,18g | Kolhy: 147,07g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Sports Research Collagen Peptides, Earth Fed Muscle Whey Protein, Lily's White Chocolate Style Baking Chips, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter, Cascadian Farm Honey Nut O's Cereal. Diner: Wal-Mart Mild Guacamole Mini Cups, Good Culture Sour Cream , Taco casserole. Snacks/Andere: Simply Nature Organic String Cheese, Bananas, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt, Wyman's Mango Berry with Wild Blues. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|