kozlibudu's Logboek, 06 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
53,4 kg Tot nu toe verloren: 19 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2023:
1603 kcal Vet: 45,14g | Eiwit: 66,79g | Kolhy: 247,50g.   Ontbijt: Агромол Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дыня, Куриные Котлеты, Авокадо, Розумний Вибір Крупа Перлова. Lunch: Яблоко, Борщ Украинский, Рома Пампушка Чесночная. Diner: Помидоры, Малина, Авокадо, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andere: Агромол Молоко 2,5%. meer...
1743 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kozlibudu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.