Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3713 kcal
|
Vet: 60,81g | Eiwit: 279,52g | Kolhy: 476,98g.
Ontbijt: Nusskati Spekulatius Creme, Back Family Kokos Geraspelt, Ei, Eiklar, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Lunch: Rosinenbrot, Sabita Chapati, Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art, Lidl Rinderhackfleisch Light. Diner: ESN Designer Whey Protein - Peach, Kellogg's Corn Flakes, Alnatura Reiswaffeln, Milsani Joghurt 0,1%. Snacks/Andere: Schöller Kaktus, Milsani Speisequark, DM Bio Linsen Waffeln Gesalzen, Edeka Bio Maiswaffeln. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|