Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2015
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 102,47g | Eiwit: 59,61g | Kolhy: 7,89g.
Ontbijt: Kroger Eggs (Large), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Crystal Farms Wisconsin Sharp Cheddar Cheese Slices, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Teavana Tulsi Dosha Chai Roobios Tea. Lunch: Wegmans Horseradish Cream Sauce, Hard-Boiled Egg, Pepper Jack Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Great Value Caesar Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 14 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElleAye's Gewicht Geschiedenis
|