Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 38,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2501 kcal
|
Vet: 65,99g | Eiwit: 131,11g | Kolhy: 364,63g.
Ontbijt: General Mills Original Cheerios, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Bananas. Lunch: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Cherry Tomatoes, Egg, Clementines, Bananas. Diner: Cheddar Cheese, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked), Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, No Name Hamburger Buns. Snacks/Andere: Bananas, Becel Light Margarine, Superstore French Bread, Coffee, Granulated Sugar, Dairyland Skim Milk. meer...
|
|
2788 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 36 minuten, Autorijden - 2 uren, Weed trimming - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|