Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2015
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 47,42g | Eiwit: 57,12g | Kolhy: 246,78g.
Ontbijt: Pain Integral, Reduced Fat Cappuccino, Kraft All Natural Peanut Butter, Maple Syrup, Jam Preserves. Lunch: Firm Silken Tofu, White Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery). Diner: Lipton Chicken Noodle Soup with 25% Less Salt, 100% Whole Wheat Pita Bread, Fountain of Health Tofu Spread, Carrots. Snacks/Andere: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes, Carrots, Green Peppers, Plums, Apples, Ferrero Tic Tac, Wrigley Excel Peppermint Gum. meer...
|
|
4288 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 15 minuten, Lezen - 1 uur, Werken - 7 uren en 30 minuten, TV Kijken - 5 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marie-Mi's Gewicht Geschiedenis
|