Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 116,99g | Eiwit: 68,17g | Kolhy: 21,55g.
Lunch: Fried Egg, Pork Belly, Compliments Naturally Smoked Bacon. Diner: Chicken Breast, Cracker Barrel Jalapeño Cheddar, Mexican - Avocado Crema, Mexican - Roasted Tomatillo Salsa Verde-Roja, Mexican - Tortillas. Snacks/Andere: Monster Zero Ultra (Can). meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 32 minuten, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Koken - 15 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Weights - 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarbAbuser's Gewicht Geschiedenis
|