Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 61,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 58,97g | Eiwit: 108,16g | Kolhy: 148,15g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Earth Fed Muscle Whey Protein, Sports Research Collagen Peptides, Lily's White Chocolate Style Baking Chips, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Lunch: Lundberg Salted Caramel Rice Cake, Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese. Diner: Smithfield All Natural Uncured Bacon, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Live G Free Gluten Free Baking Mix, Spectrum Organic Extra Virgin Olive Oil, Frank's Red Hot Sauce, Maple Syrup . Snacks/Andere: Earth Fed Muscle Whey Protein, Wyman's Mango Berry with Wild Blues, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt, Bananas, Simply Nature Organic String Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|