Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 57,92g | Eiwit: 98,23g | Kolhy: 188,39g.
Ontbijt: Eco Cesta Bebida de Arroz con Calcio, Casa Pons Dátiles Medjoul con Hueso, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Nuez Natural, SOS Arroz Integral Tradicional. Lunch: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Filetes de Magro Jamón, Zanahoria, Pimiento Rojo, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Lenteja Pardina Categoría Extra. Diner: Baba Ghanush, Pan de Pita, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Falafel, Carrefour Hummus de Aguacate. Snacks/Andere: Cebollas Dulces, Tomates, Aguacate, Calvo Atún Claro Ligero en Aceite de Oliva, Gerblé Compota de Manzana, Leon the Baker Cinnamon Bread, Leon the Baker Pan Feo, Ciruela Claudia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vengio's Gewicht Geschiedenis
|