Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2783 kcal
|
Vet: 131,44g | Eiwit: 152,91g | Kolhy: 259,66g.
Ontbijt: Mandorle Sgusciate Mandorle Sgusciate 50G, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente 90%. Lunch: Arioli Olio Extra Vergine di Oliva , Aglio, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Succo di Limone, Naturalmentetuo Rape Rosse Cotte, Ortomio Fagiolini Verdi Finissimi. Diner: Avocado, Banana, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Mele Golden Delicious, Kiwi. Snacks/Andere: Pesca, L'angelica Magnesio e Potassio. meer...
|
|
1921 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|