Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2015
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 89,71g | Eiwit: 127,24g | Kolhy: 27,68g.
Ontbijt: Bigelow Tea Green Tea with Pomegranate, Heavy Cream, Coffee, 365 Organic Brown Flax Seeds, Duck Egg, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Jay Robb Chocolate Whey Protein. Lunch: Bigelow Tea Green Tea with Pomegranate, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Hard-Boiled Egg. Snacks/Andere: Pig's Feet, Atkins Blueberry Greek Yogurt Bar, Fresh Lemon Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
FS is showing you are losing 3.5 lb a week. Awesome!
23 mrt 15 door lid: kattay
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auroraioanid's Gewicht Geschiedenis
|