Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2023
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 51,18g | Eiwit: 96,93g | Kolhy: 107,90g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Рисовая Бумага. Lunch: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гороховая Каша. Diner: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Pan-Asian Ростки Фасоли, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Ярче Хлеб Пшеничный на Молочной Сыворотке, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Магнит Банан, Дыня. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulyakaplun9's Gewicht Geschiedenis
|