Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2015
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 48,19g | Eiwit: 100,39g | Kolhy: 15,89g.
Ontbijt: Catupiry Light, Naturovos Albumina Naturovos 30g, Araxa Queijo Canastra Araxa, Granja Ovo, Porto Alegre Queijo Frescal Porto Alegre, Sadia Presunto cozido sem capa de gordura, Cooked Pumpkin, TACO Patinho, sem gordura, cru. Lunch: Porto Alegre Queijo tipo cottage, Naturovos Albumina Naturovos 30g. Diner: Quata Creme De Leite, Araxa Queijo Canastra Araxa, Generica Clara de ovo, Granja Ovo. Snacks/Andere: Max Titanium New Up. meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|