Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2015
|
61,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 50,08g | Eiwit: 125,12g | Kolhy: 138,79g.
Ontbijt: Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Bell Plantation PB2 Chocolate, Bananas, Vega Protein & Greens. Lunch: Simple Truth Smoked Turkey, Annie's Naturals Lite Raspberry Vinaigrette, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Publix Red Seedless Grapes, Trader Joe's English Cucumber, Polar Fuji Apple Slices, Souper Salad Garbanzo Beans, Baby Spinach, Romaine. Diner: Perdue Simply Smart Lightly Breaded Chicken Strips, Broccoli, Great Range Bison Sirloin Steak, Hormel Natural Choice Sliced Smoked Deli Ham, Bell Peppers. Snacks/Andere: Extra Virgin Olive Oil, Jif Creamy Peanut Butter, Giant Eagle Farmers Market Cocoa Almonds, Advocare Spark Energy Drink, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erinsingspraise's Gewicht Geschiedenis
|