Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2015
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 41,83g | Eiwit: 60,81g | Kolhy: 144,31g.
Ontbijt: Wickbold Bisnaguinha Integral, Pão Francês sem Miolo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Philadelphia Cream Cheese Light, Molico Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Laranja Pêra, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco, Creme de Milho. Diner: Ovo Frito, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Snacks/Andere: Cacau Show Tablete de Chocolate Branco, Lacta Bis. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Admalove's Gewicht Geschiedenis
|