Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2023
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3295 kcal
|
Vet: 83,18g | Eiwit: 178,02g | Kolhy: 438,57g.
Ontbijt: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Miele, Lavazza Caffè, Conad Piacersi Stevia, Banana, Fage Total 0%. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Pomodori Ciliegini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Spaghetti N.5. Diner: Pomodorini Secchi, Pane Comune, Bonduelle Misticanza, Pomodori Ciliegini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Caciocavallo. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente Zenzero e Limone, Rustico, Vino Rosso da Tavola, Nestlé Maxicono, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Enervit 100% Whey Protein, Meloni Gialli, Fico d'India, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|