Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2023
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 65,72g | Eiwit: 114,51g | Kolhy: 131,41g.
Ontbijt: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera, Pan Blanco, Melón, Serrano Jamón Serrano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Yogur Griego Natural, Miel, Hacendado Ajos Aliñados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado . Snacks/Andere: Hacendado Almendra Natural, Sandía, Alesto Higos Secos, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|