Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2015
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 57,91g | Eiwit: 70,56g | Kolhy: 178,48g.
Ontbijt: Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz), Penrose Big Mama Pickled Sausage, Kroger High Fiber Oats & Caramel Chewy Bars. Lunch: Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz), Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, My Essentials Yellow Mustard, Bright Leaf Hot Dogs, Nature's Own Light Wheat Bread, Spicy Chicken Taco Soup. Diner: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Santitas White Corn Tortilla Chips, Richard Simmons Cookbook Tex Mex Three Bean Chili. Snacks/Andere: Planters Dry Roasted Peanuts, Market Pantry 2% Reduced Fat Milk, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
toolmannc1's Gewicht Geschiedenis
|