Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2421 kcal
|
Vet: 55,00g | Eiwit: 118,68g | Kolhy: 365,33g.
Ontbijt: Power One Pasta de Amendoim Integral, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Relva Verde Uva Passa Preta, Bife de Fígado, Camil Arroz Branco Cozido, Semente de Chia, Gergelim Preto, Linhaça Dourada em Grãos, Aveia em Flocos, Feijão Preto Cozido, Açafrão. Diner: Bife de Fígado, Camil Arroz Branco Cozido, Semente de Chia, Gergelim Preto, Psyllium, Linhaça Dourada em Grãos, Feijão Preto Cozido, Açafrão. Snacks/Andere: Vigor Danone, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
w.krux's Gewicht Geschiedenis
|