loyed's Logboek, 02 jan 23

Happy New Year
Down a bit 8 years on FatSecret 🌹❤️2023
47,2 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2023:
921 kcal Vet: 27,88g | Eiwit: 33,36g | Kolhy: 131,17g.   Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Sasko Brown Bread, Apricot Jams and Preserves . Diner: Pork Spareribs (Whole) , Tastic Brown Rice. meer...
3890 kcal Activiteit: Nordic Walking - 6 uren, Stilstaan - 13 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


loyed's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.