|
Passiert gerade nicht viel. Das ist aber völlig in Ordnung.
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 56,58g | Eiwit: 142,50g | Kolhy: 130,76g.
Ontbijt: Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Whey Protein, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark. Lunch: Body Attack Carb Control White Cookie-O, Radeberger Rindfleischknacker. Diner: Eiskugel, Kartoffelknödel, Iglo Apfel-Rotkohl, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße . Snacks/Andere: Roter Tafelwein. meer...
|
|
3016 kcal
|
Activiteit:
Bewegung - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Wenn nix passiet passiert auch nix schlimmes 😅
08 sep 23 door lid: Nemo82
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wonnie85's Gewicht Geschiedenis
|