Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 61,71g | Kolhy: 200,24g.
Ontbijt: Batatas Fritas, Campofrío Peito de Frango Forno de Lenha, Pingo Doce Pastel de Nata, Açúcar, Melão, Nespresso Café Expresso. Lunch: Rissol, Sopa de Legumes, Pingo Doce Sandes de Frango. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Batatas Fritas, Pingo Doce Alheira Mirandela. Snacks/Andere: Melão, Continente Marmelada Continente, Continente Pão de Forma Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitor031065's Gewicht Geschiedenis
|