Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
582 kcal
|
Vet: 26,02g | Eiwit: 22,72g | Kolhy: 63,84g.
Ontbijt: Nestle Milo, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Lunch: Bakso Daging Sapi. Diner: Semangka, Rengginang, Rempeyek. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dandarahma8's Gewicht Geschiedenis
|