GEryilmazBozdağ's Logboek, 09 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
62,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2023:
1050 kcal Vet: 50,01g | Eiwit: 44,32g | Kolhy: 112,89g.   Ontbijt: Zeytinyağı, Avokado, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Lunch: Karpuz, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Diner: Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g), Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g), Züber Fırınlanmış Nohut Cipsi (Ege Baharatlı), Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Kahve (Demlenmiş). meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


GEryilmazBozdağ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.