Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2015
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2439 kcal
|
Vet: 64,63g | Eiwit: 152,44g | Kolhy: 316,93g.
Ontbijt: Egg Beaters Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Instant Brown Rice, Spinach, Quinoa, Cooked Yellow Corn (Canned), Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, cliff bar cliff builders. Lunch: Sweet Potato, Morning Star Farms Mediterranean Chickpea, Great Value Peas & Carrots. Diner: cliff bar cliff builders. Snacks/Andere: Avocados, Pears, Athenos Roasted Garlic Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, starkist Tuna Creations Sweet and Spicy, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Apples, Chicken of the Sea Pink Salmon, Halls Cough Drops. meer...
|
|
2933 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|