Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 66,28g | Eiwit: 69,16g | Kolhy: 95,20g.
Ontbijt: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Biscolata Minis, Ceviz. Lunch: Lor Peyniri, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Diner: Kıymalı Pide, Kaşarlı Köfte. Snacks/Andere: Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Dondurma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brc_86's Gewicht Geschiedenis
|