Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
683 kcal
|
Vet: 29,96g | Eiwit: 30,59g | Kolhy: 70,46g.
Ontbijt: Clara de Ovo, Ovo, Pão Francês. Snacks/Andere: Garoto Chocolate 70%, Uvas-Passas. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Pedalling - 20 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delegada13's Gewicht Geschiedenis
|