Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 103,13g | Eiwit: 96,59g | Kolhy: 134,71g.
Ontbijt: Walnuts, Bob's Red Mill Raw Hulled Hemp Seed Hearts, Simple Truth Organic Whole Milk, Good Grains Steel Cut Oats, Honeycrisp Apples, Pumpkin Seeds. Lunch: Bell Peppers, Navels Oranges, Chicken Thigh (Skin Eaten), Garbanzo, Cucumber Salad. Diner: Simple Truth Organic Colby Jack Cheese Slices, La Tortilla Factory Hand Made Style Yellow Corn Tortillas, Larabar Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
outerlimit's Gewicht Geschiedenis
|