Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 40,30g | Eiwit: 78,64g | Kolhy: 157,17g.
Ontbijt: Кофе (Растворимый), Café, Banane. Lunch: Добрянка Суп Овощной, Crevettes, Agama Креветки Королевские, Суп Овощной. Diner: Caviar, Sarrasin, Славкино Лукошко Клубника, Elle & Vire Carré Frais, Sashimi de Saumon. Snacks/Andere: Prunes, Banane, Банан, Персики. meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren en 11 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allaspit's Gewicht Geschiedenis
|