Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2023
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1962 kcal
|
Vet: 98,43g | Eiwit: 88,02g | Kolhy: 170,78g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas, Pan Blanco, Hacendado Tomate Tamizado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido. Lunch: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Diner: Alesto Higos Secos, Hacendado Nachos, Hacendado Guacamole. Snacks/Andere: Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Alesto Higos Secos, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Tamizado, Pan Blanco, Hacendado Gelatina + Proteínas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|