Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2015
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 20,00g | Eiwit: 65,85g | Kolhy: 198,54g.
Ontbijt: Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Master Crumble Muesli Croustillant aux Fruits Secs, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Banane, Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Vinaigre, Carottes. Diner: Ananas (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve), Vinaigre, Concombre (Pelé), Carrefour Thon Albacore au Naturel, Taureau Ailé Riz Basmati. Snacks/Andere: Carambar Fruit, Carrefour Madeleines Coquilles Marbrées au Chocolat. meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emee59's Gewicht Geschiedenis
|