Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2023
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 52,73g | Eiwit: 43,87g | Kolhy: 107,47g.
Ontbijt: Kuru Üzüm, Fındık, Tereyağı, Yumurtalı Ekmek, Avokado, Patates Kızartması, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurta, Tulum Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber. Lunch: Muz, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Gold Şekersiz Fıstık Ezmesi, Pestil, Ceviz, Buono Bitter Çikolata, Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Haşlanmış Nohut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
busrakoc61's Gewicht Geschiedenis
|