Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2023
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 39,9 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
481 kcal
|
Vet: 15,82g | Eiwit: 25,27g | Kolhy: 59,87g.
Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Watermelon. Diner: Roasted Potato, Fried Pork Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar, Arnott's Salada Original. meer...
|
|
2675 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michelleanne1's Gewicht Geschiedenis
|