Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2023
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 68,83g | Eiwit: 71,08g | Kolhy: 121,04g.
Ontbijt: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Domatesler, Zeytin, Çavdar Ekmeği, Yumurta Omleti. Lunch: İrmik Helvası, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Diner: Hafif Tavuk Eti (Kavurma), Fırında Sebze, Özbek Pilavı, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Andere: Latte Kahve, Tadım Çekirdek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reyhan.sulu's Gewicht Geschiedenis
|