Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2015
|
122,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2476 kcal
|
Vet: 94,40g | Eiwit: 130,21g | Kolhy: 296,22g.
Ontbijt: Omelet Wrap, Energy Granola Bars - Cranberry Almond, Coffee. Lunch: General Mills Chex Mix Traditional, Kale, Chicken Breast, Ken's Steak House Zesty Italian Dressing, McCormick Imitation Bacon Bits, Carrots, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Golden Island Korean Barbecue Pork Jerky, Apples. Diner: String Cheese, Goldfish Original Crackers, 2% Fat Milk, Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Edamame. Snacks/Andere: Kirkland Signature Chocolate Covered Raisins. meer...
|
|
3487 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|