Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
47,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 57,08g | Eiwit: 83,77g | Kolhy: 133,38g.
Ontbijt: Спирулина, Макдоналдс Мёд , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Galbani Сыр Моцарелла, Каша дружба с тыквой. Lunch: Сливы, Абрикосы, Провит Смесь Овощей Весенняя, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки. Diner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо, Магуро Тунец Филе, Огурец (с Кожурой), Рулет кленовый грецкий орех. Snacks/Andere: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сывороточный Протеин. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|