|
ог - 115
ОпГ - 98
от - 96
ож - 120
об - 115
он - 67,5
ор - 39
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 38,44g | Eiwit: 48,37g | Kolhy: 112,75g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Красная Цена Сливочное Масло, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Счастливое Детство Молоко 1,5%, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Мёд и Орехи, Быстров Каша Изюм и Орехи. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Кубаночка Кабачковая Икра , Домашние Заготовки Грибное Ассорти, GurMama Котлеты Классические Домашние, Макароны Отварные. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|