Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2015
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 50,66g | Eiwit: 162,16g | Kolhy: 162,86g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Грейпфрут (Розовый и Красный), Годжи, Зеленый Чай, Травяной Чай. Lunch: IL Патио Минестроне, Сбарро Салат Греческий. Diner: Мёд, Лузинская Крыночка Простокваша Мечниковская, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Орех Пекан, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Травяной Чай, Красные Яблоки. meer...
|
|
3121 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|