Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 26,17g | Eiwit: 96,83g | Kolhy: 160,10g.
Ontbijt: Куриные Котлеты в Духовке, Ilona Лаваш Цельнозерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Лінія Молоко 1%, Сильпо Яблоко Голден, Яичный Белок, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Своя Линия Хлопья Овсяные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Ilona Лаваш Цельнозерновой, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Diner: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Білоцерківський Творог 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamilka36's Gewicht Geschiedenis
|