Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2785 kcal
|
Vet: 101,33g | Eiwit: 100,72g | Kolhy: 378,66g.
Ontbijt: Goiaba Vermelha, Pilão Café, Maranguape Requeijão Cremoso, La Pastina Bruschetta Alcachofra, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Alho Cozido, Ovo Cozido, Romana Pão de Forma Integral Multicereais . Lunch: Melancia, Batata Inglesa Cozida, Coxão Duro Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hershey's Chocolate 60% Menta. Diner: Sopa de Legumes com Carne, Hortifruti Mamão Formosa, Arroz Branco (Cozido), Frosty Sorvete Creme com Passas. Snacks/Andere: Richester Escureto, Nutella Nutella, Frosty Sorvete Creme com Passas, Mamão Papaia, Tambaú Catchup , Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), St. Dalfour Geléia de Laranja, Maranguape Requeijão Cremoso, Romana Pão de Forma Integral Multicereais, Hortifruti Manga Tommy. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carjmoraes's Gewicht Geschiedenis
|