Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
643 kcal
|
Vet: 22,82g | Eiwit: 48,43g | Kolhy: 63,43g.
Ontbijt: Café, Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Abóbora Japonesa, Carne Moída, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. Diner: Quero Feijão Carioca , Ovo Frito sem Gordura, Alface de Folha Verde. Snacks/Andere: Turma da Mônica Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dpmpntp6bm's Gewicht Geschiedenis
|