Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2015
|
143,1 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 56,40g | Eiwit: 61,96g | Kolhy: 150,35g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: chicken and vegetable cup-a-soup. Diner: Red Onions, Soft White Roll, Mayonnaise, Gerkins in Vinegar, Tuna Chunks in Brine (56g). Snacks/Andere: Light Smooth Toffee, Baked Mini Cheddars, Roasted Salted Cashew Nuts. meer...
|
|
3974 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fridgepig's Gewicht Geschiedenis
|