Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 68,3 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 56,94g | Eiwit: 65,03g | Kolhy: 149,48g.
Ontbijt: McDonald's Black Coffee (Regular), Alpro Soya Milk. Lunch: Tesco Easy Peeler Satsuma. Diner: Wetherspoon Chips, Tesco Hummus, Tesco Falafel Balls, Morrisons Couscous, Waitrose Lamb Shish Kebabs, Asda Chicken Breast. Snacks/Andere: Tesco Angel Slice, Milbona High Protein Choco Drink , Aldi Mixed Nuts, Snickers Ice Cream Bar, Tesco Cookies & Cream Ice Cream, Asda Chosen By You Tuna Mayo Paste, Crackers Saltine, McCoy's Cheddar & Onion Ridge Cut Crisps, Lidl Danpak Spreadable Lighter, Tesco Everyday Value White Sliced Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandalismo's Gewicht Geschiedenis
|