Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 36,8 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2279 kcal
|
Vet: 117,84g | Eiwit: 90,12g | Kolhy: 234,06g.
Ontbijt: Швейцарский Сыр, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Горбуша, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Облепиха, Новосибирская Птицефабрика Куриное Филе. Snacks/Andere: Шармэль Зефир в Шоколаде, Яшкино Крокант с Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|