Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 40,90g | Eiwit: 105,71g | Kolhy: 110,34g.
Ontbijt: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Chai Tea, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored. Lunch: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Cream Cheese , BelGioioso Sharp Provolone Cheese, Turkey Ham, Great Value 4% Cottage Cheese, No Name Mixed Berries, Choc Zero Keto Honey Substitute . Diner: Lactaid 100% Lactose Free Milk, Catalina Crunch Cinnamon Toast, Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), El Viajero Queso Cotija Fresh Grated Cheese, Sour Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esme_Cullen11's Gewicht Geschiedenis
|