Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 68,78g | Eiwit: 58,52g | Kolhy: 264,34g.
Voor Ontbijt: Pesoforma Cioccolato Caramello, Montenegro Jack Daniel’S. Ontbijt: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Na Ontbijt: Caffè Macchiato Zuccherato Ivan. Voor Lunch: Caffè Marocchino. Lunch: Sapori di Mare Colatura di Alici, Olio Extra Vergine di Oliva, dalla Costa Spaghetti, Vino Bianco da Tavola. Na Lunch: Caffè Espresso. Voor Diner: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Na Diner: Caffè (Espresso). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|