Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 90,74g | Eiwit: 76,26g | Kolhy: 257,84g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Snackrite Hoops, Cheddar Cheese , Hovis Nimble White Bread, Coffee with Milk, Snackrite Hoops, Cheddar Cheese , Hovis Nimble White Bread. Lunch: Coffee with Milk, Sainsbury's Milano Salami, Tesco Simple Side Salad, Coffee with Milk, Sainsbury's Milano Salami, Tesco Simple Side Salad. Diner: Morrisons Bolognese Pasta Bake. Snacks/Andere: Tesco Apple Juice, Jacob's Iced Gems, Morrisons Beetroot, Sainsbury's White Bread Roll. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|